2019. augusztus havi bejegyzések

Gőzkabin

Stresszoldó Gőzkabin

gozkabin
gőzkabin

Az izzasztással történő állapotjavítás az ősi indiai gyógyászat, az ayurvéda napi gyakorlata. Az izzadás javítja a keringést, segíti a méregtelenítést, és még a súlycsökkentő folyamatokat is támogatja.

Amikor a modern orvoslás nem tud segíteni a zaklatott elmének, akkor lép a képbe a gőzkabin, a modern izzasztás, a stresszoldás eszköze.

Hogyan oldja a feszültséget, fáradtságot és a stresszt a gőzkabin? Nézzük.

Gőzkabin hatása a testre

A gőzkabin, meleg, párás gőz hatására, a feszült, fáradt izmok ellazulnak. Gondoljunk csak egy forró fürdőre. Ellazulunk benne?

A meleg gőz javítja a keringést, csökkenti a feszülést, még fájdalomcsillapító hatású is.

A gőz belélegzése, ami olyan, mint az inhalálás, csökkenti a felső légúti megbetegedések, és erősíti az az immunrendszert.

Tehát a gőzkabinban a test segítséget kap, az oxigénellátása javul, az izmok ellazulnak, az immunrendszer erősödik. A test biztonságban érzi magát. Ez olyan érzés, mint amikor sóhajtunk egy nagyon nagyot. A test megkönnyebbül, és a feszültség kioldódik.

Miért lesz ez nekünk jó?

Gőzkabin hatása az elmére

Az elme azért feszül és aggódik egész nap, hogy a test életben maradjon. Ám, minél idegesebb az elme, a test annál jobban szenved. Ez egy olyan ördögi kör, amit nehéz megszakítani. De a gőzkabin képes erre. Ahogy a test ellazul, úgy lazul el az elme is. Csillapodik a nyugtalanság, csökken a zaj a fejünkben.

Ezért az olyan „megmagyarázhatatlan” jelenségek, mint a túlzott izgatottság, a rossz stressztűrő képesség, az állandó általános rossz közérzet, a hirtelen hőmérséklet változásokkal, frontokkal szembeni érzékenység, az alvás problémák, csökkenthetőek, sőt, akár meg is szüntethetőek a gyakori gőzkabin használattal.

Önnek is lehet otthonában egy fantasztikus gőzkabin! A zuhanykabin-szaniter.hu webshopban kiváló minőségű és megbízható gőzkabinok között válogathat!

Gőzkabin használat szabályai

Többnyire a szaunában alkalmazott szabályok alapvetően megfelelnek a gőzkabin esetében is.

  • a gőzfürdőbe való első belépés előtt zuhanyozzunk le, hogy a testünkön esetlegesen megtapadt dezodornyomokat eltávolítsuk – az izzadás megkönnyítése érdekében
  • próbáljunk meg 15 percet bent tartózkodni, hogy meginduljon a méreganyagok eltávozása is az izzadással
  • kijőve hűtsük le testünket
  • pihenjük ki a megterhelést, minimum 15 perc fekvéssel
  • egy gőzfürdőzés alkalmával maximum 3-4 alkalommal menjünk be, többször ne – mert túlterheljük a szervezetünket

Ami különbség lehet a szaunához képest: míg a szaunába szárazra törölt testtel kell bemenni, hogy megkönnyítsük az izzadás elindulását, a gőznél ennek nincs olyan nagy jelentősége, hiszen egy pillanat alatt úgyis ellep minket a pára.

Gőzkabin használat után

Nagyon fontos, hogy minden alkalom után hűtsük le a testünket. Soha ne menjünk vissza felhevült testtel, mert az erősen megterhelné szívünket és keringési rendszerünket.

Amíg nem hűlt le testünk teljesen, ne végezzünk másfajta erőteljes mozgást, pihenjünk legalább annyi időt, amennyit a gőzkabinban töltöttünk.

Összegzés

A gőzkabin használat nem csak a test, de az elme problémáin is tud segíteni. Csökkenti az izmok feszültségét, javítja az immunrendszert, ezáltal csillapítja a belső félelmeket, javítja a stressztűrő készséget. Rendszeres használattal csökkenthető a túlzott izgatottság, az állandó rossz közérzet, a frontokkal szembeni érzékenység, és az alvás problémák is.

Napelem

Napelem előnye

napelem
napelem

Amikor minden második filmben világvége van, és nem működik a civilizáció, akkor egyértelmű lehet, hogy miért van szükség napelemre.

Persze a hétköznapokban, amikor épp nincs világvége, nem biztos, hogy a napelem minden tulajdonsága jó érzékelhető. Vizsgáljuk meg inkább, pontosan mik a napelem előnyei?

A napelem előnyei

A napelem egy olyan elem, melyet a nap tölt fel meleggel és fénnyel. A nap elem tehát megújuló energiaforrás, amiért semmit sem kell tennünk. Csak van, és kész.

Mivel a nem-megújuló energiaforrásokat egyre nagyobb mértékben használjuk ki, ezért fontos, hogy olyan energiaforrásokban gondolkodjunk, amelyekkel nem merítjük ki a Föld erőforrásait.

A második legfontosabb előnye a napelemnek, bármihez is hasonlítjuk, az, hogy a működése során nem szabadulnak fel káros anyagok, nem szennyezik a légkört vagy a környezetet. Zöld. Nem terheli a környezetet sem káros anyaggal, sem zajártalommal. Pozitív az ökológiai lábnyoma.

A napelemben nincsenek mozgó, forgó alkatrészek, melyek elkophatnak, és gyakran meghibásodnak, folyton szerelni kell őket. Egyszeri befektetést igényel,a karbantartása minimális. Akár generációkon át kiszolgál bennünket.

A napelem technikai tulajdonságai

  • Moduláris rendszernek köszönhetően gyorsan telepíthető, szinte bárhová

  • Szerelhető az épület építésekor vagy akár kész épületre is utólag

  • A mostoha és szélsőséges időjárást jól tűrik. A magas hőfoknak és a jégesőnek is jól ellenáll. Példa erre a világűrben elhelyezett eszközöknél használt napelemes áramellátás

  • Növeli az ingatlan értékét egy esetleges értékesítés során

  • Magyarországon évi 2000 órás napsütést kihasználva indokolt a használatuk.

  • A szórt fényt (borús idő) is jól hasznosítják

  • Háztetőn elhelyezhető, így nem igényel más hasznos területet. A nyári időszakban gátolja a tetőtér felmelegedését is, mert a napelem felfogja a napsugarakat és ezáltal az alatta lévő cserepet pedig árnyékolja

  • Kiszámítható áramtermelést biztosít

  • Jó ár-arány érték

  • Nem limitált a darabszáma, nincsenek ismert korlátozó tényezők, melyek gátolnák a napelemek tömeges elterjedésének.

Napelem az egyetlen megoldás

A nagyvárosokban ezt nehéz elképzelni, de az országban előfordulnak olyan helyek, ahol nincs más lehetőség arra, hogy fény legyen és elektromosság, csak a napelem.

Összegezve

A napelem zöldebbé teszi környezetünket. A napelemek a városokban, a tetőkön nem zavaró, zajmentes, tiszta energiaforrást nyújthatnak, nagyon minimális karbantartással. és néha, a napelem az egyetlen megoldás.

Napelem témában sok hasznos információt olvashat a napelemmester.hu blog oldalon.

Inverteres klíma

Inverteres klíma előnyei

inverteres-klima-alulrol
inverteres klíma

Klímának nevezzük azt a csodálatos eszközt, ami lehetővé teszi, hogy ne olvadjunk el a tavasz – nyári – őszi hőségben. A klíma berendezéseknek több fajtája van. Mi most a legjobbat fogjuk megvizsgálni.

Arra keressük a választ, hogy mi az inverteres klíma titka, miért ő a legjobb?

Mi az az inverteres klíma?

Nevezzük a régebbi klímát on-off-nak. Ami azt jelenti, hogy ki és bekapcsolgatta magát a klíma, mert csak egy bizonyos fordulatszámon tud működni. Ezért, amikor elér egy hőfokot a hőmérséklet, akkor nagy zúgással, zörgéssel bekapcsol, lefújja a hajad, és gyorsan lehűti a levegőt, majd, mint aki jól végezte dolgát, kikapcsol. Ismerős?

Mi ezzel a baj? Először is, lefújja a hajad, és megfagysz alatta, amikor működik. Másrészt a bekapcsolódása hatalmas energialöketet és fogyasztást idézz elő.

Az inverteres klíma az, amelyik nem kapcsol ki. Beállítasz egy hőfokot, és ő azt tartja. Nincs eneregialöket, és nem fújja le a fejed. Gazdaságosabb így, csendesebb, és nem terheli le az elektromos hálózatot.

Az Inverteres klíma előnyei

Az inverteres klíma tehát nem kapcsolgatja magát ki és be. Ezenkívül:

  • jobb hatásfokkal, jobb teljesítménnyel dolgozik, kiegyensúlyozottan
  • alacsonyabb fogyasztású – mivel nem kapcsolgat ki-be
  • csendesebb, és ez nagyon fontos, ha egész nap működik az irodában
  • nem terheli az iroda/ház/lakás elektromos hálózatát – mert nincs nagy dérrel-dúrral való bekapcsolás, elindulás
  • pontos hőmérséklet beállítási lehetőség
  • nincs nagy lendülettel fújó levegő, nem fagy meg alatta az ember, nincs az „sarki szél fúj a nyakamba” érzetünk, komfortosabb így
  • kevésbé szárítja a levegőt, mint az erős hidegfújással működő klímák

Az inverteres klímák új generációja

Egyre modernebbek az inverteres klímák, egyre több új funkciójuk van, mint például az allergénszűrő, a 24 órás időzítés lehetősége. Gondold el, mire hazaérsz, a lakásban kellemes 24 fok van, hiába dühöng kint a kánikula. Megfizethetetlen érzés.

Még több hasznos információt megtudhatsz az inverteres klímákról a klimavalasztas.hu blog oldalon.

Összegezve

Az inverteres klíma csendesen, megbízhatóan működik egész nap és egész éjjel. Nincs ki-be kapcsolás, nagy lendülettel történő elindulás ami nagyon hideget fúj és közben leterheli az elektromos hálózatot. Az inverteres klíma a beállított hőfokot tartja, kevesebbet fogyaszt és jobb hatásfokkal dolgozik. Valódi megoldás a kánikulára.